te acompaño
Te acompaño para hacer un cambio y descubrir quién eres más allá de la personalidad con la que te has identificado hasta ahora, de la ansiedad por comer, de la falta de líbido e ilusión, del miedo al cambio o de cualquier otra situación “funcional” que te ha servido hasta ahora para no mirarte.
Actividades
Para sentirte más libre, más real, más auténtica, más de verdad. Para conocerte, entenderte y transformar tus debilidades en dones poderosos para vivir desde tu corazón, usando la mente para tu beneficio
y no al revés.
Coaching de alimentación emocional
Acompañamiento/
Sesiones individual
Carta natal con astrología evolutiva
Acompañamiento/
Sesiones individual
Clases de yoga y meditación con sonido
Sesiones grupales Hatha Yoga y meditación
Mindful Eating
Cursos presenciales
Cíclica y poderosa
Cursos online
Camino del corazón
Cursos online
Espacio Semilla
Yoga, música, naturaleza, cantos de mantra y silencio
recursos gratuitos
Para entrar en contacto contigo , ya sea a través de tu relación con la comida, a través de la relajación o conexión con tu útero
te ofrezco de forma gratuita estas tres visualizaciones y este test para conocerte y descubrir cómo puedo acompañarte
El nuevo libro de Sumati
Tu relación con la comida habla de ti
Siento hambre y como. Me doy un atracón y pienso que el atracón es el problema.
Comienzo la dieta y me frustro porque los kilos, tal como se fueron vuelven. Me siento culpable por haber comido de más, odio mi cuerpo y mi autoestima queda por los suelos.
Pero, ¿de qué tengo hambre en realidad?