Kapalabhati – Fuente de vitalidad
Llevamos unas entradas hablando de cómo aumentar la energía, a través de los alimentos y los hábitos de vida. Hoy quiero compartir contigo cómo podemos aumentar la energía a través de la práctica [...]
Llevamos unas entradas hablando de cómo aumentar la energía, a través de los alimentos y los hábitos de vida. Hoy quiero compartir contigo cómo podemos aumentar la energía a través de la práctica [...]
Bandha significa en sánscrito contener, cerrar o apretar. Y es justo el efecto que producen en el organismo a nivel físico y a nivel más sutil cuando practicamos las «Llaves Energéticas». [...]
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