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En la anterior entrada comenzamos a hablar sobre mindfulness. En esta entrada vamos a conocer cómo practicar mindfulness para llevar a la práctica en nuestro día a día si queremos vivir más [...]

Buenos días, ¿Cómo estás? llevamos unas semanas hablando de la alimentación aplicada en las diferentes etapas de la vida, pronto podrás obtener de forma gratuita el Ebook con toda la información [...]