Curso Online de Alimentación Energética – Sumati

Un Curso Online de Alimentación Consciente y Energética. Porque aunque a veces nos cueste créelo, somos mucho más que este cuerpo que tocamos. Los alimentos nos influyen, para bien o para mal, en cómo nos sentimos y la energía que tenemos. Influyen en nuestras emociones y en nuestro estado emocional. Entender que somos lo que comemos a través de todos los sentidos, nos ayuda a hacernos responsables. Y a la vez, nos ayuda a tomar consciencia y elegir con más conocimiento.
Este curso va orientado a conocer cómo los alimentos nos afectan al ingerirlos. Para mejorar nuestro sistema inmune, nuestra forma de nutrirnos y adaptar la alimentación a nuestras necesidades. Teniendo en cuenta no solo la parte física, sino también la parte mental y emocional.

Este curso va orientado a conocer cómo los alimentos nos afectan al ingerirlos. Para fortalecer nuestro sistema inmune, mejorar nuestra forma de nutrirnos y adaptar la alimentación a nuestras necesidades. Teniendo en cuenta no solo la parte física, sino también la parte mental y emocional.

Este curso nos ayuda a:

  • Adaptar nuestra alimentación a nuestras necesidades.
  • Hacer menús equilibrados.
  • Fortalecer nuestro sistema inmune.
  • Comer sano sin exigirnos perfección.
  • Vivir desde la flexibilidad y seguridad en la toma de decisiones.
  • Escuchar las señales de nuestro cuerpo.
  • Cuidar nuestra microbiota y reducir la inflamación.
  • Depurar nuestro cuerpo de toxinas y aumentar nuestra vitalidad.
  • Conectar lo que comemos con nuestras emociones.
  • Mejorar nuestros hábitos de vida.

El curso online de Alimentación Energética está orientado a quienes quieran conocer en profundidad la Alimentación Energética, conociendo los nutrientes que el cuerpo necesita y cómo dárselos de la mejor calidad posible. También para aquellas personas que quieran fortalecer las defensas, reducir la inflamación y las malas digestiones, entendiendo los mensajes del cuerpo. Y para aquellas que estén interesadas en ayudar y apoyar a otras personas. Tanto a nivel personal, con la familia, como a nivel profesional, si te dedicas a temas de salud

Curso Online de Alimentación Consciente y Energética

  • Módulo I. Nutrientes y alimentos.
  • Módulo II. Alimentación consciente.
  • Módulo III. Alimentación energética.
  • Módulo IV. El segundo cerebro y la inflamación.
  • Módulo V. Detox físico y emocional.
  • Módulo VI. Alimentación y emociones.
  • Módulo VII. Cocina terapéutica y hábitos saludables.
  • Módulo VIII. Fitoterapia de la digestión.

  • Duración: 4 meses.
  • El curso incluye una sesión individual por skype de una hora.
  • Empieza cuando tú quieras de forma individual o el 10 de abril en grupo con dos clases en directo al mes de 1 hora y dos tutorías en grupo al mes. Sábados: 10 y 24 de abril, 8 y 22 de mayo, 5 y 19 de junio, 3 y 17 de julio de 10 a 11.30h.
  • Coste: 350 €.

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