DESCRIPCIÓN:
Un curso para conocerse a través de la relación con la comida, entender los patrones con la alimentación, mirar hacia dentro y hacer un trabajo personal profundo para aumentar la salud y fomentar el amor hacia uno mismo.
OBJETIVOS:
- Mejorar la autoestima
- Reducir el sentimiento de culpa
- Comer conscientemente
- Mejorar las relaciones personales
- Mejorar la relación con la comida
- Conocernos
- Realizar cambios de hábitos
- Ser más
ORGANIZACIÓN DEL CURSO:
Un taller cada 15 días aproximadamente en horario de viernes por la tarde, de 17 a 20h. Cada taller tendrá una o varias temáticas y dinámicas prácticas.
QUIÉN VA DIRIGIDO:
A toda aquella persona que quiera mejorar su relación con la comida, que sienta que su forma de comer no le ayuda e, incluso, le genera frustración, malestar e inseguridad.
FECHAS:
19 enero
2 y 16 febrero
2 y 16 marzo
13 y 27 de abril
11 y 25 mayor
8 junio
DURACIÓN:
Enero 2018 – Junio 2018
LUGAR:
C/ Alfonso XII, 58
Metro. Atocha Renfe
PRECIO:
30 euros cada día por separado
260 las diez sesiones
IMPARTE:
Sumati
Coach Nutricional, Naturópata y Profesora de Yoga
www.sumati.es
HAZ TU RESERVA:
sumati@sumati.es
ES92 3183 2800 1200 0074 5182
Caja Arquitectos
Nombre: María Díez Querol
Importe de la reserva: 30 euros
