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Archives

 ¿De qué tienes hambre?
0
By Sumati
In Artículos Alimentación
Posted 26 de noviembre de 2017

¿De qué tienes hambre?

¿Qué hay detrás de tu forma de comer? ¿Qué escondes, qué tapas, qué anestesias? ¿De qué tienes hambre? Si queremos conocernos, observar nuestros patrones con relación a la alimentación puede [...]

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 ¿Soy más con lo que como?
0
By Sumati
In Artículos Alimentación, Artículos Coaching, Artículos Yoga
Posted 21 de noviembre de 2017

¿Soy más con lo que como?

¿Comemos para nutrir nuestras células? ¿Para obtener energía? ¿Para potenciarnos y llenarnos de prana, de energía vital? Pregúntate: ¿Soy más con lo que como? A menudo, comemos de forma [...]

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 Granola Casera
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By Sumati
In Artículos Alimentación
Posted 14 de noviembre de 2017

Granola Casera

En la entrada anterior hablábamos de las propiedades de la granada y de disfrutar los desayunos. En esta entrada comparto una opción riquísima, fácil y saludable para desayunar: Granola Casera. [...]

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 Beneficios de la granada
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By Sumati
In Artículos Alimentación
Posted 6 de noviembre de 2017

Beneficios de la granada

Me encanta desayunar rico, dedicarme el tiempo por las mañanas para ayudar a mi cuerpo a nutrir sus células, cuidarlas y mimarlas. Y, por ello, me gusta, cuando es temporada, tomarla en batidos o [...]

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