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Hoy quiero compartir contigo una receta muy sencilla para acelerar el metabolismo, alcalinizar el cuerpo y eliminar toxinas. Vamos a preparar una sencilla receta de caldo de miso. Qué es el miso [...]

Hay días que me pregunto qué hace que me sienta mejor o peor. Tengo la sensación de que las cosas no han cambiado demasiado desde el día de ayer. Y, sin embargo, me siento con más ganas, más [...]

Las digestiones lentas, gases, retención de líquidos, sensación de estar hinchado, falta de energía,… Es algo que nos afecta en nuestro día a día. Puedes pinchar y leer las recomendaciones [...]

En la entrada anterior hablábamos de los disruptores endocrinos.  Los cuales afectan negativamente a nuestra salud. En esta entrada vamos a hablar de la intolerancia a la fructosa. Ya sea por [...]