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Namaste, ¿Es la meditación un hábito saludable en tu vida? ¿Quieres saber qué es exactamente y empezar a ponerla en práctica para experimentar todos sus beneficios? En este video te explico qué [...]

¿Te has preguntado alguna vez qué relación tienes con la comida? En la imagen de esta entrada puedes ver LA RUEDA DE LA ALIMENTACIÓN, la utilizamos en Coaching para tomar consciencia de nuestra [...]

Buenos días! Esta semana he estado analizando en profundidad el problema de la histaminosis, a raíz de una paciente en la consulta. En muchas ocasiones nos encontramos personas con diferentes [...]

Buenos días, Si has estado en India seguro que te transportas al pensar en sus olores y aromas a especias e inciensos. Hoy me he despertado pensando en la cúrcuma, con ese color naranja y ese [...]

Hola! En las dos entradas anteriores hemos hablado del intestino, sus bacterias y el estreñimiento. En esta entrada quiero seguir hablando del tema, ya que solo en España hay 7 millones de [...]

Hola! Ayer comenzamos a hablar del estreñimiento y de la importancia de cuidar el intestino delgado y grueso para prevenir enfermedades como el cáncer de colon. Hoy quiero seguir compartiendo [...]

Namaste, A raíz del PLAN DETOX SUMATI, he ido recibiendo emails y la frase más repetida es “me siento hinchad@“. Por eso hoy quiero hablar de esa sensación y de qué ocurre en nuestro [...]

Buenos días, Estoy con muchas ganas de compartir el PLAN DETOX SUMATI contigo, empezamos el próximo lunes, un plan de 7 días para depurar el cuerpo y la mente. Como estamos de lanzamiento, ¡la [...]

Vaya semanas de reuniones, actividades, comidas, familia, amigos… ¡no hay mejor forma de terminar el año! Si hay algo que he aprendido en los últimos años es la importancia de compartir, de [...]